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1、孕期补钙,一般建议从怀孕开始一直持续到怀孕结束,也有建议持续到哺乳结束。
2、因为现在的女性普遍缺乏运动,骨骼中的钙含量普遍较低,胎儿在怀孕期间需要消耗大量的钙。
3、往往母体会有一定程度的骨钙流失,所以孕期要补钙。
4、当出现抽筋等临床表现时,缺钙往往更严重。
5、一般抽筋前要预防性补钙,一般一天补钙1200mg。
本文到此结束,希望对你有所帮助。